不妊治療専門病院で有名なのが、「加藤レディスクリニック」です。自然妊娠をしたい人が多く通院しているクリニックです。しかし、加藤は体外専門だそうです。年齢的に高齢になっても赤ちゃんを授かりたい人も多いようです、人工授精の治療費は２万円前後するようですが、実際に問合せてみないとわかりません。一度、説明会に参加されるとよいですね。



【運動不足なら】
妊娠初期症状
脱メタボ
筋トレ

筋肉質に改善したいけど、まずはわき腹 筋トレをしてお肉を絞りたい、そんな人もいるハズ。しかし、わき腹の筋肉を落とすには、ダンベルなどでお腹の横の筋肉を強化することをおすすめします。わき腹の筋肉の名前は「腹斜筋」といいます。いきなり筋トレをビシビシやらないで、専門のトレーナーにメニューを相談してみてから、筋トレしてくださいね。


【お気に入り】
筋トレ
胸筋

芸能人の理想体型で男性人気をご存知でしょうか。ネットでの調査ですが、１位はイチロー、２位はダルビッシュ、３位は北島康介だそうです。ほとんどがトップアスリートの名前が上位でした。やはり、スポーツ選手の鍛え上げられた肉体は男性の理想体型なのでしょう。まずは、簡単 筋肉トレーニングを始めて、理想体型の第一歩を踏み出しましょう。



【お腹が気になりだしたら】
ぽっこりお腹 解消
ビール腹 解消